Mentoria para Casais
Mentoria para Casais
“ A Mentoria para Casais ajuda a acabar com os conflitos e a elevar a relação a outro nível.”
É difícil que, quando o casal esteja em crise, e se esta já dura há muito tempo, tenha dificuldade em vislumbrar uma saída ou até acreditar que é possível.
Mas a minha experiência demonstrou-me que quando há amor, tudo é possível.
O processo da Mentoria tem como objectivo ajudar o casal a ultrapassar os problemas, a lidar de uma forma construtiva com os conflitos que surjam e assim renovar a sua relação.
Nesta renovação a relação passa por um processo de transformação e crescimento.
Isto implica que exista uma sincera vontade de investir na relação mesmo que de momento não seja possível ver que qualquer mudança seja possível.
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Agendamento por e-mail, sujeito a selecção prévia.
Quando é o momento de entrar num processo de Mentoria?
Idealmente quando o casal começa a sentir que está com problemas. Quanto mais cedo recorrer à ajuda, mais rapidamente verá resultados positivos.
Estes são alguns sinais que reflectem uma relação com problemas:
- Existem menos demonstrações de afecto
- O nível de atracção e desejo do outro é menor ou quase inexistente
- Já não se divertem e riem como antigamente
- Vivem conflitos que parecem ser eternos e nunca se resolvem
- Sentem indiferença em relação ao outro
- Já não existe o mútuo entendimento como antes
- Só um dos dois tem iniciativa e toma decisões
- Parece que os filhos têm mais poder que os pais
- Sente-se preferencia por estar a trabalhar do que em casa
- Um dos dois dá mais importância à família de origem do que à família actual.
- Falta de vontade de partilhar pensamentos e experiências com o outro
- Quando um tem suspeitas de infidelidade por parte do outro
- Quando o outro despoleta mais emoções negativas do que positivas
Outras situações adequadas à Mentoria para Casais
Apesar de ser mais utilizada quando as coisas não vão bem, a Mentoria também é utilizada em muitas outros momentos de uma relação que normalmente estão associados a uma mudança, estes são alguns deles:
- Quando se está solteiro/a e se quer preparar para uma relação
- No início da relação
- Quando ambos decidem viver juntos
- Quando decidem casar
- Quando decidem ter filhos, ou quando nasce um filho
- Quando começam a trabalhar juntos
- Quando a relação é, ou passa a ser à distância
- Quando os filhos já cresceram e “deixaram o ninho”
- Quando existe uma doença prolongada na família
- Quando se quer “arejar”, dar um ar fresco e novo à relação, fazê-la crescer, elevá-la a outro nível
- Quando se tem algum objectivo que se quer atingir
- Quando simplesmente se sente que se necessita de uma ajuda externa para ultrapassar determinado obstáculo
Para terminar um relacionamento, recorro à Mediação Familiar, uma resolução alternativa de conflitos.
A Mediação Familiar permite terminar uma relação de uma forma mais rápida, económica e harmoniosa, especialmente quando há crianças envolvidas, porque nestes casos também estabelece as responsabilidades parentais através de um acordo com reconhecimento jurídico.
A Mentoria para Casais é adequada para separações/divórcios?
Não, para terminar um relacionamento, recorro à Mediação Familiar, uma resolução alternativa de conflitos.
A Mediação Familiar permite terminar uma relação de uma forma mais rápida, económica e harmoniosa, especialmente quando há crianças envolvidas, porque nestes casos também estabelece as responsabilidades parentais através de um acordo com reconhecimento jurídic
Como é que a Mentoria ajuda?
Desenvolve habilidades relacionais e inteligência emocional
A maior parte de nós nunca aprendeu nenhuma habilidade relacional.
O mais certo é termos aprendido e apreendido inconscientemente o que vimos acontecer na nossa família, com amigos, nos media, livros, internet, etc.
Então é natural que não tenhamos ideia do que realmente estamos fazer no que toca à forma como nos comunicamos com o outro.
No processo de mentoria, o casal irá aprender habilidades de comunicação para construir um relacionamento que seja uma fonte de alegria e prazer.
Irá aprender como desenvolver os 3Cs (Confiança, Compromisso e Calma) que são 3 elementos indispensáveis para um relacionamento de sucesso.
Cada membro do casal vai aprender a reconhecer as suas próprias necessidades e sentimentos e ser capaz de as comunicar de uma forma que seu parceiro possa escutar, bem como a ouvir e respeitar os do parceiro.
As habilidades de relacionamento podem ser aprendidas por qualquer pessoa basta que seja flexível e esteja disposta a entregar-se ao processo.
Ajuda a eliminar comportamentos destrutivos e a desenvolver comportamentos construtivos
Existem comportamentos que contribuem naturalmente para criar uma relação de sucesso e outros que são destrutivos para qualquer relação.
No processo de Mentoria, o casal terá a oportunidade de descobrir quais são os que estão a ser utilizados na relação e de aprender como corrigir os que estão a causar problemas.
Ensina a pensar no que é bom para a relação
A mentoria não serve para atribuir culpas ou decidir quem tem razão.
A Mentoria olha para a relação como um organismo composto por duas partes, e vai trabalhar no sentido de melhorar esse organismo. Então o casal irá aprender a pensar no bem da relação em detrimento da tendência à competição e do ganha/perde.
O casal receberá ferramentas e aprenderá estratégias para aumentar a cumplicidade, intimidade e nutrir a relação.
Construa um relacionamento forte, feliz, saudável e cheio de amor
- Aprenda a resolver problemas e resolução de conflitos
- Processar a dor e a raiva subjacentes
- Ultrapasse as mágoas e problemas do passado
- Reconheça seus padrões, hábitos e crenças
- Use habilidades de relacionamento que funcionem
- Reconstrua respeito, confiança e amor
Como se processa
O primeiro passo é contactar-me para agendar a sessão inicial.
A sessão de avaliação inicial oferece uma oportunidade para nos conhecermos. Nesta sessão irão fornecer-me alguns dados acerca de cada um e partilhar comigo as razões pelas quais me procuraram.
Além disso, poderão responder a algumas perguntas sobre serviços, confidencialidade e o que esperar das sessões.
No final da primeira sessão, se decidirem trabalhar comigo, vou pedir-vos para agendar mais consultas.
Na segunda consulta, trabalharemos acerca dos vossos objectivos com o processo, e em seguida, começaremos a trabalhar em conjunto para os alcançar.
Benefícios da Mentoria para Casais
- Melhora a comunicação
- Diminui as emoções negativas e incrementa as emoções positivas
- Aumenta o nível de cumplicidade
- Melhora a intimidade
- Fomenta o respeito e amizade
- Dá prioridade à relação
- Aumenta os comportamentos saudáveis e diminui os comportamentos tóxicos
- Aumenta o entendimento mútuo
- Promove o cuidado e a atenção entre os dois elementos do casal
Se se encontra em alguma destas situações?
VIUVEZ
DIVÓRCIO
INFIDELIDADE MONOPARENTALIDADE
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A dor é inevitável, o sofrimento é opcional.